AGUACATE HASS 1KG

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Descripción

• AGUACATE HASS ECO 1KG
  
  Aguacte ecológico piel rugosa
  
  

  Beneficios del Aguacate:

  Esta fruta impulsa el crecimiento y reparación de la masa muscular, popular entre deportistas, aporta: proteínas, potasio, zinc y más. Es rico en potasio. Los aguacates sacian y ayudan a bajar de peso. Es un antiinflamatorio de articulaciones, sobre todo en casos de artritis ya que repara los cartílagos gracias a sus ácidos benéficos y vitaminas E. Sirve para controlar el apetito y las ansias de comer ya que aporta fibras solubles e insolubles. Es muy rico en ácido fólico, se recomienda su ingesta en mujeres embarazadas, ya que esto aporta grandes beneficios en el proceso de formación del feto y ayuda a minimizar riesgos de malformaciones. Los aguacates son buenos para tu corazón, el aguacate le ofrece grasas saludables y vitamina E en grandes cantidades, justo lo que necesitas para evitar padecimientos cardíacos y ayudar a mantener este órgano vital en buen estado y lleno de fuerza. El aguacate también es perfecto para reducir el colecterol y triglicéridos, ya que adicional a realizar estas dos tareas, también puede aumentar hasta en un 11% el colesterol HDL, es decir, el bueno. Las grasas del aguacate ayudan a aprovechar la absorción de antioxidantes entre 2 y 15 veces más, por lo que es un aliado perfecto para ensaladas y otros platos con muchos vegetales. Siendo un potente antioxidante. Gracias a esto, aguacate sirve como un complemento estético, atacando las causas de la vejez y la aparición temprana de arrugas y otras señales de la edad, tanto gracias a su habilidad para ayudar a aprovechar los antioxidantes y directamente en el rostro como una mascarilla.
   
  Las frutas y verduras bio, un seguro para la salud del corazón.